Invité par le président du club de Taekwondo, je me suis rendu le jeudi 21 septembre à 21 h au premier entraînement de cette nouvelle saison spotive ....

Déjà 4 ans d’existence pour le club de Taekwondo Châtelleraudais ! de 10 licenciés au départ, le club accueillait 80 membres la dernière saison. Le taekwondo nous vient de corée. Sa signification ? «  la voie du pied et du poing ». C'est à la fois un art martial et un sport de combat, discipline olympique. Comme art martial, il demande le respect des règles et l'apprentissage de la perfection technique. En tant que sport de combat, il permet un engagement physique et mental et des sensations fortes. Chacun, selon son âge (de 6 à 77 ans !), sa personnalité, y trouvera ce qu'il cherche.

ENTRAINEMENT TAEKWONDO 21.09.2006
Vidéo envoyée par Cyril-CIBERT

  Mené par son professeur Benjamin Mineau, nouvellement promu ceinture noire troisième dan, le club vient de faire sa rentrée à la salle du verger. Cette année  commence avec l’apparition de nouveaux créneaux horaires et l’espoir de ramener autant de médailles que la saison passée. Rappelons que nos châtelleraudais ont obtenu une vingtaine de médailles grâce aux enfants et aux adultes. Signalons aussi que certains membres ont passé haut la main le diplôme de juge de région.

 Les objectifs de compétitions sont nombreux pour cette nouvelle saison avec la préparation pour la fin d’année des championnats de région  pour certains. Benjamin y remettra son titre en jeu.

Vous voulez les rejoindre ? allez vous inscrire au club, il y a de la place pour vous, que vous soyez fille ou garçon, enfant

Contact :

Poilane Stéphane (président) au 06 19 85 60 90

Mineau Benjamin (entraîneur) au 06 63 44 71 40

http://tkdchatel.free.fr

ART MARTIAL L'AIKIDO !

Beaucoup de personnes s'intéressant aux  arts martiaux savent les expliquer dans les grandes lignes mais avouent ne rien savoir de l'Aïkido sinon que « c'est beau à voir ». Pourtant loin d'être un art martial tenu secret, l'Aïkido, au contraire, est une discipline très ouverte sur le monde et les hommes.

NON VIOLENCE ET  NON OPPOSITION

Fondé au cours du XX ème siècle par O Sensei Morihei Ueshiba, cet art martial japonais se base sur des écoles martiales très anciennes telles le Jûjutsu ou le ken jutsu (Escrime). Par contre il ne faut pas s'y tromper : Si l'Aïkido puise ses sources dans les arts anciens il véhicule les valeurs éthiques et morales de notre époque.

Si la volonté de O Sensei (leGrand Maître) fut de créer un art martial terriblement  efficace, il l'a voulu pacifique. Le but étant de pouvoir neutraliser n'importe quel agresseur avec fermeté mais sans violence. Absorber l'énergie de l'autre sans s'y opposer, entraîner l'adversaire (qui devient le partenaire) dans son propre mouvement en créant une spirale. Le mettre hors de combat sans coup porter, rester libre et serein dans son corps et son esprit,  rechercher la concordance des énergies pour atteindre l'harmonie.

L'HARMONIE UNIVERSELLE

 Le terme Aïkido est composé de 3 kanji (Idéogrammes): AÏ Harmonie, KI Energie, DO la voie.  Aïkido pourrait donc se traduire par « Recherche de  l'harmonie des énergies ».

L'objectif d'un entraînement et d'amener le pratiquant à exercer son corps mais aussi son esprit, lui apprendre à ressentir et à canaliser son énergie intérieure (le « Ki ») et à la diffuser dans son corps,  cela à travers des techniques martiales souples et non contraignantes.

L'Aïkido offre beaucoup d'avantages tels que le développement harmonieux de la silhouette tant masculine que féminine, la souplesse et l'agilité. Développement aussi de l'attention, de la mémoire et de l'intelligence. L'Aïkido apporte à l'adepte une grande maîtrise physique et mentale, l'amène à une cohésion corps-esprit.

en perpétuelle progression

 Loin d'être figé, ce que ne voulait surtout pas le fondateur, l'Aïkido est en progression  constante, ce qui lui donne une richesse incomparable. Les techniques évoluent sans cesse grâce à la recherche des maîtres actuels. Mais attention la « voie » reste toujours la même l'esprit de O Senseï est toujours bien présent.

LE RESPECT D'AUTRUI ET DE SOI

Aujourd'hui le mot respect est souvent galvaudé mais dans la discipline Aïki il garde sa vraie valeur : L'autre passe avant soi. Chacun se trouve ainsi sur un réel pied d'égalité. Pas de prédominance de l'un sur l'autre, pas de sexisme, pas de mépris mais bien au contraire une joie d'être ensemble sur le « tatami » dans la bonne humeur que prônait O Senseï. Ce respect qui amène à la non violence.   

ECOLE DE SELF-DEFENSE

 La violence appelle la violence c'est bien connu. La réaction face à une agression reste souvent instinctive : fuite pour les plus faibles ou violence directe pour les plus forts. Etant sur de son fait et ne craignant pas l'agresseur, l'Aïkidoka, à partir d'un certain niveau, est apte à gérer le conflit soit par la parole et le calme de son attitude ou, en dernier recours et en cas de légitime défense, apporter une technique en adéquation avec l'agression pour  annuler celle-ci. Un Aïkidoka peut obtenir un résultat certain moyennant un minimum d'énergie en respectant les lois naturelles, en s'adaptant et en laissant l'agresseur se mettre lui-même en difficulté par sa propre force. Mais la réponse de l'Aïkidoka sera de toujours respecter l'attaquant en faisant en sorte que l'action violente s'atténue puis s'éteigne. Pour cela les techniques d'absorption, de rotation, de création du vide font merveilles. Le pratiquant se doit d'être comme l'eau pour ne pas donner prise à l'adversaire.

MAITRISE DE SOI

Les pratiquants n'ont pas d'âge : Enfants ou adultes, hommes et femmes peuvent pratiquer. Tout le monde peut y trouver ce qu'il cherche, même et surtout s'il ne sait pas encore ce qu'il veut atteindre : Au départ, les motivations de chacun sont multiples. Mais il est certain qu'avec travail et assiduité la maîtrise de soi sera au rendez-vous.

L'AIKIDO EN POITOU-CHARENTES

Dans notre région 33 clubs affiliés sont répartis sur les 4 départements que sont : La Charente , la Charente-Maritime , Les Deux-Sèvres et la Vienne. Ce qui représente environ 1400 licenciés.

Ces Clubs, réunis au sein de Comité Départementaux,  dépendent de la  Ligue Poitou-Charentes affiliée à la FFAAA (Fédération Française d'Aïkido, Aïkibudo et Affinitaires).

Il est à noter qu''il existe aussi d'autres clubs affiliés à la FFAB , les deux fédérations étant réunies au sein de l'UFA (Union des Fédérations d'Aïkido).

POUR PRATIQUER

Pour pratiquer il faut bien sur s'inscrire dans un club, payer une cotisation qui comprend aussi la licence et l'assurance. Pour débuter seul l'achat d'un kimono sera nécessaire au débutant. Enfants et adultes des deux sexes sont les bienvenus sans limite d'âge. Bien sur une visite médicale vous autorisant à pratiquer vous sera demandée avant de prendre votre licence.

De plus la cotisation club donne droit aussi à des stages de Ligue gratuits : La compétition n'existant pas en Aïkido les stages sont donc l'occasion de rencontrer les pratiquants d'autres clubs et de se perfectionner sous la direction de Jean-Michel MERIT 6^ème Dan Aïkikaï  Directeur Technique Régional de la Ligue Poitou-Charentes président par Mr Christian  BASSE 4^ème Dan.

 Pour trouver les clubs de votre région visitez le site de la Ligue Poitou-Charentes FFAAA à l'adresse suivante : www.aikidopoitou.free.fr

Mercredi matin j'ai visité les vestiaires des terrains de foot de Nonnes et de la salle omnisport ainsi que la salle de  boxe. Ils ont été entièrement renovés par les agents du service des sports !!!

Amis sportifs, ces vestaires sont les vôtres. Notre but est que vous puissiez vous changer dans les meilleures conditions possibles. Vous devez nous y aider, par votre discipline, votre correction, votre respect des installations mises à votre disposition ...